Psichologinė pagalba moterims, patyrusioms prievartą karo metu

„Tu ne viena“ – tai Lietuvoje inicijuotas projektas, skirtas nuo prievartos karo metu Ukrainoje nukentėjusioms moterims. Projektas siekia suteikti nemokamą, profesionalią ir lengvai prieinamą psichologinę pagalbą, padedančią įveikti traumas, susigrąžinti emocinį stabilumą ir atkurti gyvenimo kokybę.

Šioje platformoje moterys gali:

Gauti individualias nuotolines konsultacijas su kvalifikuotais Ukrainos psichologais
Dalyvauti grupinėje terapijoje saugioje ir palaikančioje aplinkoje
Naudotis specialiai parengta šviečiamąja medžiaga – straipsniais, vaizdo seminarais, praktiniais patarimais

Projektą įgyvendina nevyriausybinė organizacija „Socialiniai partneriai“, bendradarbiaujant su Lietuvos psichologų sąjunga ir Ukrainos Nacionaline psichologų asociacija. Iniciatyva finansuojama Vystomojo bendradarbiavimo ir humanitarinės pagalbos fondo lėšomis.

Psichologinė pagalba moterims, patyrusioms prievartą karo metu

Veikla

Individualios psichologinės konsultacijos

Moterys, patyrusios prievartą, gali registruotis nemokamoms individualioms konsultacijoms su kvalifikuotais Ukrainos psichologais. Konsultacijos vyksta nuotoliniu būdu, anonimiškai ir konfidencialiai. Pagalba teikiama atsižvelgiant į kiekvienos moters emocinę būklę, poreikius ir traumos pobūdį.

Grupinė terapija

Grupinė terapija skirta moterims, kurios jau dalyvavo individualiose konsultacijose. Tik individualios pagalbos etape įvertinus moters būklę ir pasirengimą, siūloma dalyvauti grupiniuose užsiėmimuose. Grupėse moterys gali dalintis savo patirtimi, gauti emocinį palaikymą, jaustis saugiai ir priimtos bendraminčių aplinkoje. Ši forma padeda stiprinti psichologinį atsparumą ir mažina izoliacijos jausmą.

Tikslai

Užtikrinti prieigą prie individualių psichologinių konsultacijų moterims, patyrusioms smurtą.
Sudaryti sąlygas dalyvauti grupinėje terapijoje, padedančioje atkurti pasitikėjimą savimi ir ryšį su kitomis moterimis.
Suteikti patikimą, specialistų parengtą informaciją apie traumos poveikį, sveikimo procesus ir emocinę pagalbą.
Skatinti moteris kreiptis pagalbos, mažinant stigmą, susijusią su seksualiniu smurtu karo metu.
Sukurti saugią, ilgalaikę informacinę ir emocinės paramos platformą.

Mūsų komanda

Konsultacijas teikia aukštos kvalifikacijos psichologės, turinčios aukštąjį išsilavinimą psichologijos srityje ir priklausančios Ukrainos nacionalinei psichologų asociacijai.

Visos psichologės yra įgijusios specialių žinių ir praktinės patirties teikiant pagalbą smurtą patyrusioms moterims – jos baigė specializuotus mokymus traumų psichologijos ir krizių įveikos srityse.

Mūsų komandą vienija bendras tikslas – profesionaliai, empatiškai ir saugiai padėti kiekvienai moteriai, patyrusiai prievartą karo metu.