Психологічна допомога жінкам, які зазнали насильства під час війни

«Ти не одна» — це ініційований у Литві проєкт, спрямований на підтримку жінок, які постраждали від насильства під час війни в Україні. Метою проєкту є надання безкоштовної, професійної та легкодоступної психологічної допомоги, яка допомагає подолати травми, відновити емоційну стабільність і покращити якість життя.

На цій платформі жінки можуть:

Отримати індивідуальні онлайн консультації з кваліфікованими українськими психологами
Брати участь у груповій терапії в безпечному та підтримуючому середовищі
Користуватися спеціально підготовленими освітніми матеріалами — статтями, відеосемінарами, практичними порадами

Проєкт реалізується неурядовою організацією „Socialiniai partneriai“ у співпраці з Литовською психологічною асоціацією (Lietuvos psichologų sąjunga) та Національною психологічною асоціацією України. Ініціатива фінансується коштами Фонду розвитку співпраці та гуманітарної допомоги.

Психологічна допомога жінкам, які зазнали насильства під час війни

Діяльності проєкту

Індивідуальні психологічні консультації

Жінки, які пережили насильство, можуть зареєструватися на безкоштовні індивідуальні консультації з кваліфікованими українськими психологами. Консультації проводяться дистанційно, анонімно та конфіденційно. Допомога надається з урахуванням емоційного стану, потреб та характеру пережитої травми кожної жінки.

Групова терапія

Групова терапія призначена для жінок, які вже пройшли індивідуальні консультації. Лише після оцінки стану жінки на етапі індивідуальної допомоги та її готовності, пропонується участь у групових сесіях. У групах жінки можуть ділитися своїм досвідом, отримувати емоційну підтримку, відчувати себе в безпеці та прийнятими в колі людей, що розділяють подібний досвід. Такий формат допомагає зміцнювати психологічну стійкість і зменшує відчуття ізоляції.

Цілі проєкту

Забезпечити доступ до індивідуальних психологічних консультацій для жінок, які пережили насильство.
Створити умови для участі в груповій терапії, яка допомагає відновити впевненість у собі та налагодити зв’язок з іншими жінками.
Надати надійну, підготовлену фахівцями інформацію про вплив травми, процеси зцілення та емоційну підтримку.
Заохочувати жінок звертатися по допомогу, зменшуючи стигму, пов’язану з сексуальним насильством під час війни.
Створити безпечну, довготривалу платформу інформаційної та емоційної підтримки.

Наша команда

Консультації надають висококваліфіковані психологині, які мають вищу освіту у сфері психології та є членкинями Національної психологічної асоціації України.

Усі психологині мають відповідну підготовку та досвід у роботі з жінками, які постраждали від насильства, зокрема у роботі з кризовими станами та травматичними переживаннями.

Наша команда об’єднана спільною метою – професійно, з емпатією та у безпечний спосіб допомогти кожній жінці, яка пережила насильство під час війни.